Xento

okt 26 2015

Echte ontspanning ervaart u buiten

U werkt veel en ontspanning is in uw dagelijkse leven ver te zoeken. Ik denk dat u gaat merken dat dit veel energie kost. Wanneer u geen tijd neemt om te ontspannen, zult u ook niet uitrusten. Voor vele mensen geldt dat ze niet weten hoe ze echt moeten ontspannen. Ze werken veel en als ze dan eindelijk thuis zijn gaan ze tv kijken of houden ze zich bezig met social media. Deze manier van ‘ontspanning’ werkt niet! Wanneer u achter de televisie zit of actief bent op social media gunt u uw hersenen geen rust. Ze zijn namelijk bij …