Waarom is Yoga voor uw werknemers een goed idee? 

Bedrijfsyoga is de laatste tijd steeds populairder aan het worden. Steeds meer werkgevers zien de meerwaarde van yoga voor het personeel in.

Yoga zorgt niet alleen voor een betere concentratie, maar ook voor een betere productiviteit en blijere werknemers. 

We weten allemaal dat werknemers de belangrijke schakel zijn in een bedrijfsvoering. Zonder personeel zou er geen bedrijf kunnen staan. Daar is het goed om uw personeel zo gezond mogelijk te houden. Yoga kan daar goed bij helpen. 

Waarom is yoga gezond voor uw werknemers?

• Doordat uw werknemers yoga beoefenen is er minder ziekteverzuim
• Uw werknemers zijn productiever
• Het is preventief voor stress
• Het zorgt voor een betere sfeer op kantoor
• Yoga zorgt voor betere communicatie tussen uw werknemers
• Uit onderzoek blijkt dat werknemers beter tegen kritiek kunnen na een yogales

Janine (36 jaar) deelt graag haar ervaring over yoga op het werk:

“Ik heb een zittende baan waarbij ik de heledag achter mijn bureau zit. Na verloop van tijd merk ik op dat mijn rug wat stijf wordt en dat ik moeite heb om mij te concentreren. Om toch gefocussed te kunnen blijven waren we als bedrijf opzoek naar een mooie mogelijkheid om fitter te blijven. Toen kwamen uit bij Yogaschool Alyna in Schagen en zij hebben voor ons een mooie yoga-workshop in elkaar gezet. Dankzij hun workshop beoefenen we nu wekelijks yoga. Heerlijk!”

Gaat u ook voor fittere werknemers?

Het is algemeen dat yoga dus voor fittere werknemers zorgt. Er zijn vele voordelen. De keuze is aan u: gaat u voor fittere en productievere werknemers, of niet?

Als u interesse heeft in een yoga-workshop kunt u altijd contact met ons opnemen via onze webiste. We staan u dan met alle liefde te woord om u te voorzien van een uitgebreid advies.